Kamp je met een van onderstaande klachten, heb je behoefte aan een steuntje in de rug, een zetje in de juiste richting, hulp bij structureren en het krijgen van overzicht, kun je niet de persoon/partner/ouder/vriend(in) zijn die je zou willen, voel je je overweldigd of heb je gewoon behoefte aan 'ventileren'...
In al deze gevallen kan ik je bijstaan met coaching.

• Fysieke klachten zoals hoofdpijn, schouder-, nek-, rug- en buikklachten
• Vermoeidheid en slapeloosheid
• Stress, angstklachten, burn-out, depressie en andere mentale uitdagingen
• Innerlijke blokkades en onrust
• Chaos, het gevoel dat je de grip of controle over je leven kwijt bent
• Nood aan hulp bij het herwinnen van structuur en overzicht
• Behoefte aan iemand die luistert en géén of juist wel advies geeft

Mijn begeleiding bestaat uit een combinatie van verschillende coaching- en behandeltechnieken.
In het intakegesprek maken we samen duidelijk wat je hulpvraag en verlangen is en maken we een plan, op maat gemaakt.
Ik maak gebruik van motiverende gespreksvoering, ontspannings-/ademhalingsoefeningen, wandelcoaching en energie-behandeling (reiki).

Vind je weg terug naar ontspanning en energie.

Kosten: Intakegesprek € 50, daarna € 40 per afspraak.