Reiki is het Japanse woord voor Universele Levensenergie. Alles is energie, alles wat leeft (mensen, dieren, planten) heeft energie nodig om te kunnen bestaan, te groeien en te herstellen van ziekte.
Energie bevindt zich overal om ons heen en heeft een voedend effect op ons lichaam, onze geest en ons gevoelsleven. Opgedane ervaringen kunnen zorgen voor blokkades in ons energiesysteem, waardoor een tekort aan levensenergie ontstaat. Dit maakt een mens gevoeliger voor ziekte en vertraagt natuurlijk herstel. Ook vermoeidheid en stress zijn hiervan een gevolg.

Reiki is een methode van ‘energiehealing’. Tijdens een Reiki behandeling wordt de Universele Levensenergie doorgegeven via de handen, via lichte handoplegging. Vind je het niet prettig om aangeraakt te worden, dan kunnen de handen ook vlak boven het lichaam worden gehouden, Reiki kan ook op afstand worden gegeven. Ik maak hierbij gebruik van Reiki-symbolen. 
De energie stroomt naar de plek waar het nodig is in jouw lichaam.
Reiki kan een helingsproces in werking zetten, Reiki doet wat goed is voor jou. Het werkt als versterking van jouw gezondheid en algeheel welbevinden. Reiki helpt je licht te laten schijnen op blokkades en zorgt ervoor dat je dichter bij jezelf én in je kracht komt te staan.

Bij spanning, verdriet of als we ons zorgen maken, ontstaan blokkades en stroomt de energie niet goed door ons lichaam.  Een Reiki behandeling zorgt ervoor dat blokkades worden opgeheven. Het kan zo helpen bij het voorkomen en opheffen van emotionele- of lichamelijke klachten.
Door de behandeling ontspannen je lichaam en je geest, waardoor je je achteraf voelt alsof je heerlijk in de zon hebt gezeten én je krijgt er een energieboost van!

Reiki voor Dummies, N.L. Paul, 2006

Reiki helpt op de volgende manieren als je pijn hebt of ziek bent

• Het onderbreekt (of verlicht) de pijn
• Het versterkt het genezende effect (en vermindert de bijwerkingen) van de medicijnen (reguliere en alternatieve) die je neemt
• Het verkort de tijd die je nodig hebt om te herstellen na een operatie
• Het stimuleert het interne herstelproces van je eigen lichaam

Reiki kan helpen bij:

• Fysieke klachten zoals hoofdpijn, schouder-, nek-, rug- en buikklachten
• Vermoeidheid en slapeloosheid
• Stress, angstklachten, burn-out, depressie en verslaving
• Innerlijke blokkades en onrust

Spiritueel kan Reiki helpen bij het ontwikkelen van jouw intuïtie, bewustwording, hooggevoeligheid en het versterken van jouw eigenwaarde.

Een Reikibehandeling kost € 55 en duurt ongeveer een uur.
Voor langdurige/blijvende resultaten raad ik een traject van meerdere behandelingen aan.
In mijn ervaring werkt het goed wanneer de eerste behandelingen kort na elkaar worden gegeven, bijvoorbeeld wekelijks of om de week. Daarna is een maandelijkse behandeling meestal voldoende.
Praktijk Goede Handen heeft een voordeeltraject waarbij 50% korting wordt gegeven op iedere vijfde behandeling.

Vergoeding: Reiki valt onder de alternatieve geneeswijzen. Een behandeling wordt niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering maar met een aanvullende verzekering vaak wel. Bijna alle zorgverzekeraars hebben aanvullende pakketten in hun polisaanbod opgenomen met dekking voor alternatieve geneeswijzen en geneesmiddelen. Dit verschilt per zorgverzekeraar.

Reiki tijdens de zwangerschap

Reiki werkt in je zwangerschap ondersteunend, omdat het de energiehuishouding in het lichaam in evenwicht brengt.
De behandeling is fijn voor moeder én kind. Het geeft ontspanning voor beide en versterkt jullie band.

Voor het geven van een Reikibehandeling wordt altijd toestemming gevraagd. Omdat een baby nog niet zelf kan toestemmen met woorden, wordt toestemming gevraagd aan de ziel of het onderbewuste. De moeder stemt bij aanvang van de behandeling goed af op de baby. Op het moment dat je voelt dat je baby geen directe Reiki wil ontvangen, kan de buik worden overgeslagen en alleen de rest van het lichaam van de moeder worden behandeld. De energie zal daar naartoe gaan waar die nodig en gewenst is.

Reiki bij baby's en kinderen

Reiki werkt ook heel goed bij baby's en kinderen.
Veel kinderen met problemen met slapen, huilen, voeding, krampen, prikkelverwerking, spanning of gedrag hebben baat bij Reiki.
Baby's en kinderen vinden een Reikibehandeling vaak erg prettig en het kan bij kinderen uitstekend werk doen.
Reiki bij baby's kan helpen bij onrust, pijn, overprikkeldheid en verwerking van geboortetrauma. 
Reiki bij kinderen kan bijdragen aan ontspanning, prikkelverwerking/concentratie, versterken van het zelfbeeld en zelfliefde.

De energie van Reiki herstelt de harmonie en versnelt het natuurlijk genezingsproces in het lichaam. De behandeling bestaat uit rustige handopleggingen. Ik combineer bij baby's en kinderen mijn handopleggingen vaak met kleine massagebewegingen en met spel/beweging. Vaak zing ik liedjes met bewegingen, waarbij ik de voetjes, handjes en het gezicht kan aanraken.
Door kinderen een Reiki-behandeling te geven wordt hun zelfbewustzijn vergroot. Hun energie gaat weer stromen, waarmee hun ontwikkeling en groei verder in gang wordt gezet.

Kinderen zijn nog veel ontvankelijker en dichter bij hun gevoelens dan volwassenen. Intuïtie overheerst nog over gedachten. Daarom hebben kinderen ook een veel kortere behandeling nodig. Hoe lang precies, dat verschilt per kind. Algemeen wordt aangenomen dat baby's en kinderen tot 4 jaar maximaal 10-15minuten behandeld hoeven te worden. Het is echter vooral belangrijk om goed te kijken naar het kind, vaak geeft het zelf wel aan dat het genoeg heeft. 
Voor de Reikibehandelingen hoeven kinderen niet stil te liggen. Je kind mag (op schoot of in een kinderstoel) zitten of op een aankleedkussen liggen, maar het kan ook op een vloerkleed spelen en beweeglijk zijn, praten of met speelgoed spelen tijdens de behandeling, precies zoals het op dat moment voelt. Vaak is het fijn om een favoriete knuffel en speelgoed bij de hand te hebben. Het is voor oudere kinderen ook prima als ze bijvoorbeeld willen lezen of tekenen ondertussen, of om een filmpje te kijken.
Verwacht je dat je baby/kind té onrustig is of mijn nabijheid en aanrakingen té spannend vindt, dan kunnen we afspreken op een moment dat je kind ligt te slapen.

Een Reikibehandeling bij kinderen tot 12 jaar duurt maximaal een halfuur. Deze behandeling kost € 35.
Het is belangrijk dat er rustig de tijd is om contact te maken en voor het kind om vertrouwd te raken met mijn aanwezigheid en aanrakingen.
Vaak praat ik eerst even met de ouders waarbij het kind van enige afstand naar mij kan kijken en aan mij kan wennen.
De duur van het totale contact kan maximaal een uur in beslag nemen.